Статья рассказывает о том, что уверенность в себе связана с ориентировкой в себе, а не с верой в себя. Психотерапия помогает увеличить знание о себе, что в свою очередь увеличивает уверенность в себе.

Норвежский коуч Эрик Бертранд Ларссен предлагает метод, активно применяемый в вооруженных силах по всему миру, чтобы преодолеть заевшую рутину и смутное ощущение, что жизнь проходит мимо - устройте себе совершенно невозможную неделю. Поставьте амбициозные, едва достижимые цели, загрузите каждую минуту, делайте то, чего всегда боялись, то, чего не умеете, то, что все время переносили в to-do list. Назначьте наказания.

В этом тексте собраны лучшие цитаты из фильма 'Бойцовский клуб (Fight Club)'. Они затрагивают темы страха, свободы, потребительства, иллюзии безопасности и многие другие. Цитаты из фильма могут вдохновить на размышления и помочь лучше понять смысл картины.